in台中女中
自從兩年前疫情爆發後 許多校外實體研習都暫停了
我還記的最後一次是在忠明高中研習探究的四階段
也是上到了第三場就暫停了
再加上去年課務實在太繁忙 全校最多課
直至現在 終於再一次參加校外的實體研習
也剛好接續之前在忠明高中的研習主題
繼續了解探究與實作課程的細節操作模式
#不過女中沒有提供停車位 讓我在外面繞了好幾圈 才找到車位 真的有些困擾啊~
2023年3月24日 星期五
<成長研究>20230323自然科學探究與實作教材教法及命題系列工作坊一：變因的確認（中彰投區3/23）
<成長研究>20230323自然科學探究與實作教材教法及命題系列工作坊一：變因的確認（中彰投區3/23）
2023年3月21日 星期二
<小曹推薦>ONYX Boox電子閱讀器 poke 系列
<小曹推薦>ONYX Boox電子閱讀器poke系列
以前都用手機看線上小說 或電子書
但整天盯著螢幕光源 很傷眼
因此購入電子紙式的電子閱讀器
六七年之前就購買了Boox T68HD+ 6.8吋的閱讀器
後來實在太舊了
兩年前就購買新款的 Boox poke 3
真心覺得好用
更小更輕便
單手拿也不手酸
基本目前電子書格式都可看
電源鍵 充電時以及開機時會亮燈
充電與傳輸孔 也使用TYPE C了
相較其它品牌來說
它更厲害的是它是android的開放式系統
因此play商店中的小說app可以自行安裝
我都用<輕鬆讀小說>這套app
可以線上搜尋小說 仙俠 武俠 科幻 機甲類。。。。
很多可以直接搜尋觀看
若是有喜歡的文檔 也可直接傳到閱讀器中觀看
如果你跟我一樣愛看小說 電子書 推薦大家購買
不過目前Boox poke 3停產了 已經出到Boox poke 4 了 速度更快
🛑若想看漫畫的 需要買10吋以上的
漫畫的對話字才會清楚易讀
可以到下面這個蝦皮賣場購買
(我的poke 3就是跟他們家買的)
🛑看小說 買六吋的最剛好 輕便好攜帶 太大台
你不會想帶出門的(重又佔體積)
這台我甚至可以放進長褲的口袋
🛑不推彩色電子紙 解析度會變低
且色彩飽和度不佳 要看彩色的
建議用手機或平板
🛑千萬不要拿來看影片 看網頁 效果不佳喔
它就是個閱讀器 適合閱讀靜態文字圖片
我之前買就是跟這間<簡單看書坊>的蝦皮賣場買的 服務還不錯 有問題都可以問店家 大家也可參考他們的大尺吋電子紙閱讀器
2023年3月15日 星期三
<小曹推薦>運動手錶 Amazfit GTR4
<小曹推薦>運動手錶 Amazfit GTR4 
去年原本舊的運動手錶(amazfit stratos 3) 螢幕掛了
出現白色橫條
舊的運動手錶螢幕掛了
所以新購入 Amazfit GTR4
品質有大幅度的提升
螢幕畫面 待機時間 充電速度 衛星定位速度都明顯變好變快
其中 運動自動判斷 算是很好的功能
如果走一段路 它會判斷你在運動 就會開始記錄你的運動狀態
螢幕畫質進步很多，系統操作很順暢
可記錄 步數 心率 血氧
如果是買<中國版本> 還可開通血壓測量功能 與 NFC門禁卡功能
(國際版 也就是台灣版沒有這兩個功能)
本校的教職員卡NFC 可模擬在手錶中
即可搭電梯刷卡 電子點名過卡
不用再另外攜帶教職員卡
另外
1.還可儲存發票的載具條碼 就算忘記帶手機 還是可以存載具 不用印出來
2.播放音樂 可儲存在手錶內 直接手錶播出 也可藍牙耳機連線聽 運動就不用再帶手機了
很好用 值得推薦
可以存放電子發票載具
#台灣Garmin也不錯但同功能價格快兩倍且無門禁卡模擬功能
#如果有買建議另外購買軟質專用保護套便宜保護效果佳
使用專用軟質保護套後，避免刮傷
台灣國際版(無模擬門禁跟血壓功能in 蝦皮)
台灣國際版(無模擬門禁跟血壓功能in MOMO)
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10564376&Area=search&mdiv=403&oid=1_1&cid=index&kw=amazfit%20gtr%204&memid=6000013386&cid=apuad&oid=1&osm=league
軟質保護套 如果有買GTR4 強烈建議購買這個 保護手錶 避免刮傷
P.S.中國版的我之前是在淘寶買的 比台灣國際版的更便宜 我記得大概五千二左右 如果有需要 NFC門禁模擬功能 與 血壓測量的人 可以自己去淘 但是就沒有保固了。建議若是一般運動、健康紀錄、買台灣國際版即可。
3/28補充：我找到蝦皮賣的中國版GTR4了 不想上淘寶的可以到蝦皮買 比我當時買的還要便宜
2023年3月14日 星期二
<小曹推薦>好喝養生牛蒡茶
<小曹推薦>好喝養生牛蒡茶
有「窮人的人參」美譽的牛蒡。除了涼拌牛蒡絲外，還可以拿來泡牛蒡茶喔。
如果如果覺得煮太麻煩 可以考量沖泡式的茶包
這個好事多也有賣 我也有買過兩次 還不錯
有「窮人的人參」美譽的牛蒡。除了涼拌牛蒡絲外，還可以拿來泡牛蒡茶喔。
平常不愛喝白開水的人，可以煮來喝喔，沒有咖啡因，營養高，十分養生。
我都買這個牌子(高達)的牛蒡茶 買了四五次了 品質佳
一次煮一鍋 若想喝有點甜味 可以加紅棗一起煮(天然甜味 不加糖喔)
放冷後 分裝在2000mL的冷水壺 可裝2壺
冰起來 可喝兩三天
一包600g 可以煮好幾次 CP值蠻高的
推薦給大家
這麼一大包 我都一次買兩包
隨行杯裝牛蒡茶，上班帶著喝
2023年3月1日 星期三
<小曹推薦>除水垢神物-神奇檸檬泡沫噴罐
<小曹推薦>除水垢神物-神奇檸檬泡沫噴罐
上次同事詢問除水垢要買什麼清潔用品才適合?
我就推薦了這一款除水垢神物-神奇檸檬泡沫噴灌
主要成分是檸檬酸
但它厲害的地方就在於利用泡沫 延長檸檬酸附著在水垢上的時間
而不會一下子就流掉 或是 還需要使用紙巾沾檸檬酸蓋在水垢上
只要噴一噴 靜置幾分鐘 再輕輕刷洗 三兩下水垢清潔溜溜
我建議大家可以買一罐附泡沫噴頭的+一罐補充罐 試試看
(多買也可 但兩罐至少可以用一年了)
我自己目前已經在使用補充罐了
同事使用過後 覺得效果很棒 對於玻璃、不鏽鋼上的水垢效果更明顯
#神奇檸檬
#除水垢
另外它的泡沫噴頭蠻特別的 跟一般噴水噴酒精的噴頭不一樣 可以達到起泡沫的功效 如果未來都用完 可以嘗試將檸檬酸溶於水+沐浴乳 加進去空罐 也許也能達到一樣的效果 不過還沒試過 哈 等有機會再回報效果如何
訂閱：
文章 (Atom)